La danse des doigts

ou Les Mudras

La traduction libre de ce terme “mudra”  pourrait être un sceau qui procure de la joie.

Ce mot vient du sanscrit, la langue antique de l’Inde.

 

Pour plus d’information aller sur le lien suivant: http://yoga-et-vedas.com/mudras/

Danse des doigts septembre

la rythmique_danse des doigts
Je suis une fleur
Je dors la nuit.
J’ai des amis
Dans ma  maison.

Danse des doigts octobre

rythmique_danse des doigts.alt
Dans mon jardin j’ai deux escargots (3eme carte)
Qui mange une belle salade. (1ere carte)
Le jardinier arrive (en portant ses lunettes-2eme carte)
Et dis non! tu ne mangeras pas ma salade. (4eme carte)

Danse des doigts novembre

rythmique_danse des doigts.alt
J’ai fermé mon nid (tous les doigts se touchent)
Pour me réchauffer (2eme carte, en frottant la paume).
J’ai fermé mon nid (idem)
Pour me réchauffer (2eme carte, en frottant la paume)
J’ouvre deux doigts (1ere carte)
Je ferme
J’ouvre deux doigts (les deux autres doigts)
Je ferme
Je suis un oiseau (3eme carte)
Je vole….
Je fais cuicui et je picore (4eme carte, en bougeant les doigts)

Danse des doigts décembre

rythmique danse des doigts.alt
Je t’attrappe
Tu m’attrappes (bis) (une main après l’autre) 1ere carte
Je me cache (les deux mains en même temps) 2eme carte
Je me protège 3eme carte
Pendant ce temps les nuages passent (bouger dans les airs et changer la polarité des mains.) 4eme carte

Danse des doigts Janvier

rythmique danse des doigts.alt

Les amis

1ere carte: Les mains de chaque côté du visage. Je m’ennuie, qu’est ce que je vais faire!
2eme carte: En touchant les pouces. Je réfléchis…. Et si j’invite un copain, et si j’invite une copine.
3eme carte: Tu viens jouer avec moi?
– D’accord.
-On jour au loup
– Super!
4eme carte: Et ensuite ils rentrent dans la maison chinoise.

Danse des doigts Février

rythmique danse des doigts.alt

Le vent

Je souffle    1ere carte
Dans mon coquillage  2eme carte
Je suis calme   3eme carte
Je me balance.   4eme carte